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- Das neue Standardwerk für alle Frauen in den 40ern, 50ern und darüber hinaus! - Ein einfühlsamer, verständlich geschriebener Ratgeber zum gesunden Umgang mit der Perimenopause, Menopause und Postmenopause und den damit einhergehenden hormonellen Veränderungen. - Lara Briden, Expertin für Frauenheilkunde, bietet umfassende Hilfe zur Bewältigung der Hormonumstellung und gibt wertvolle Tipps zu Ernährung, Gesundheit und Prävention. - Anhand zahlreicher ...

Die Perioden-Werkstatt ist Dein Leitfaden für gesündere Perioden mithilfe von natürlichen Behandlungen aus Ernährung, Nahrungsergänzungsmitteln, Kräutermedizin und bioidentischen Hormonen. Es ist eine praktische und benutzerfreundliche Anleitung für Frauen jeden Alters.